İdeal olan 6-8 saat kaliteli bir uykudur. 6 saatten kısa veya 8 saatten uzun süre uyuyanlarda kalp ve damar hastalıkları daha fazla izlenmektedir. Prof. Dr. Alp Burak Çatakoğlu’nun 28.8.2018 tarihli ATV röportajı
ATV
İdeal olan 6-8 saat kaliteli bir uykudur. 6 saatten kısa veya 8 saatten uzun süre uyuyanlarda kalp ve damar hastalıkları daha fazla izlenmektedir. Prof. Dr. Alp Burak Çatakoğlu’nun 28.8.2018 tarihli ATV röportajı